Foto Galeri WebTV

15 Ekim 2020 Perşembe  10:16
Bir Psikolog Gözünden..
Kendiniz Olmaya Cesaretiniz Ne Kadar?
 



Paylaş
QR Kodu
 

Hayatınızda yaşamış olduğunuz ihanet, ayrılık, eşinizin eve geç gelmesi veyahut sizinle ilgilenmemesi durumunda etrafınıza “Tepkim ne olmalı?” sorusunu yöneltiyor olabilirsiniz. Bu durumları yaşayan sizsiniz ve sizin tepkinizin nasıl olması gerektiğini sizden başka kim bilebilir ki? Bunun üzerine düşünmek gerekmektedir. Tepkinizin ne olduğunu çözümlemeniz için kendinize yabancı olmamalısınız ve ne hissettiğinizi biliyor olmalısınız. En önemlisi de ne hissettiğinizi ortaya koyacak kadar da cesaretli olmanız gerekiyor. İlişkilerde partnerlerden birisi ne dersem sinirlenmez, ne yapsam kızmaz veya alınmaz diye düşünmekten ilişkinizde yorulup kendiniz olmaktan vazgeçiyor olabilirsiniz. Hislerimizi bastırarak, başkalarına göre hareket ederek artık kendi hissiyatımızı da zamanla kaybediyoruz.

Kendiniz olmanın bedeli olabilir ama bu sahte kendinizin bedelini ödemekten daha ağır değildir. Aldığınız kararlar, hissettiğiniz duygular her ne ise o kararın sonucunu kabullenmek daha kolaydır. Çünkü o kararı siz aldınız, bu maçı kazanmak kadar kaybetmekte olağan bir durumdur. Bırakın kaybedecekseniz de kukla olarak değil kendiniz olarak kaybedin. Kendiniz olmaktan kastım vurmak istedim vurdum, bozmak istedim bozdum değildir. Saygı çerçevesi içerisinde hislerinizi, duygularınızı yaşamaktan ve bunları karşı tarafa aktarmaktan korkmamanızdır. Kendiniz olma cesaretinin temelinde değersizlik duygusu vardır. Peki değersizlik duygusunun temelinde ne var? İşte orada çocukluğunuzda sürekli annenizin, babanızın veya öğretmenizin takdirini almaya çalıştığınız günler var. Onaylanma isteği, tebrik edilme arzusu var.

Hakiki olun, kendiniz olun bunun sonunda bedel ödemek olsa bile..

Psikolog Esra Uğurlu

 
 

 

 

 

SİMİTÇİ OMAR DUALARLA AÇILDI
Korkuteli’nde bir marka olan Simitçi Omar, Burdur caddesine Ağustos ayında açtığ...
17.10.2020 (0)
Deniz Feneri ve ANİMDER İmam Hatipler İçin El Ele
Antalya İmam Hatipliler Derneği (Animder) ve Deniz Feneri Derneği işbirliği ile ...
16.10.2020 (0)
ŞEN, Q BİTZ İL BİRİNCİSİ
Fikrîye Ramazan Yalçın İlkokulu 3’üncü Sınıf öğrencisi Ahmet Furkan Şen, Q BİTZ ...
15.10.2020 (0)
Kosova-Prizren İslam Birliği Kurulu’ndan Korkuteli
Kosova-Prizren İslam Birliği Kurulu’ndan Korkuteli Ziyareti ...
15.10.2020 (0)
UĞURLU, PRİZREN İSLAM
UĞURLU, PRİZREN İSLAM BİRLİĞİ KURULUNA EV SAHİPLİĞİ YAPTI ...
15.10.2020 (0)
Okul Servisleri Denetlendi
Korkuteli ilçe Jandarma Komutanlığına bağlı Trafik ve Asayiş ekipleri okulların ...
15.10.2020 (0)
Korkuteli Güreş Ağası Sarıca
Korkuteli Güreş Ağası Sarıca, Başpehlivan Ali Gürbüz’ü Ağırladı ...
15.10.2020 (0)
Bir Psikolog Gözünden..
Kendiniz Olmaya Cesaretiniz Ne Kadar? ...
15.10.2020 (0)
Doğaya Keklik Bırakıldı
Korkuteli’nde Keklikler Doğaya Bırakıldı ...
14.10.2020 (0)
İl Müftüsü Osman Artan Gençlerle Buluştu
Antalya İl Müftüsü Osman Artan, Korkuteli ziyaretlerinde Sultan Ahmet Aydın Genç...
12.10.2020 (0)